Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się

BAKALIE

Bakalie to doskonała przekąska między głównymi daniami, a także doskonały zamiennik niezdrowych słodyczy. Bakalie są to głównie suszone owoce, ale także orzechy. Są szeroko stosowane w cukiernictwie, np. jako dodatek do piernika lub drożdżówki. Ponadto, bakalie są szeroko wykorzystywane do komponowania własnego musli lub granoli, co obecnie jest w modzie. Do bakalii zaliczamy między innymi suszone figi, daktyle, śliwki, ananasa, jabłka, banany, morele, migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzechy laskowe oraz kandyzowaną skórkę z pomarańczy i cytryny.

Bakalie zawierają dużo cukru, co jest ich jedyną wadą. W przypadku orzechów nie jest to jednak znaczący problem, ponieważ zawierają także dużą ilość bardzo zdrowych dla naszego organizmu tłuszczy, głównie nienasyconych. Bakalie zawierają także dużą ilość błonnika, co jest dla naszych organizmów bardzo dużym plusem.

Najzdrowszymi orzechami są orzech nerkowca, mają niepowtarzalny smak i nadają się zarówno jako przekąska, ale także jako dodatek do sałatek lub makaronów. Za to świetnym suszonym owocem są daktyle, które zawierają oprócz błonnika, żelaza oraz miedzi naturalne salicylany, która mają podobne działanie do aspiryny, czyli działają przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo.

Dlatego już dziś zamień wszystkie niezdrowe, słone chipsy z marketu na pyszne chipsy bananowe lub orzechy, a słodkie żelki czy cukierki na pożywne suszone owoce.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl